10 อันดับ ถั่วโปรตีนสูง ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อได้ สำหรับผู้ชาย เป็นของว่างเพื่อ

โปรตีนถั่ว  พากันเรียกแป้งถั่วก็เลยเขาใจผิด น่าจะเรียกถั่วผง เหมือน ไข่ผง แป้งถั่วเหลือง ถ้าทำมาจากถั่วทั้งเม็ด มันมีโปรตีน 50% ที่เหลือเป็นไขมันกับใยพืช แต่ถ้าทำมาจากกากถั่วเหลือง ที่เขาสกัด ประโยชน์ของ Pea Protein Isolate เป็นแหล่งของโปรตีนชั้นดี โปรตีนสกัดจากถั่วมีโปรตีนมากถึง 23g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ซึ่งช่วยในการเจริญเติบโตและซ่อมแซมบำรุงมวลกล้ามเนื้อ มีไขมันต่ำ

Pea Protein isolate พีโปรตีน ไอโซเลท โปรตีนจากถั่วลันเตา 100% จำนวน 1 ถุง ปริมาณ 100 กรัม ฿ 43% Off 16 sold Bangkok FIT SOY 100% SOY ISOLATE โปรตีนจากพืช โปรตีนถั่วเหลือง ทางเลือกของคนที่ต้องการเสริมโปรตีนจากพืช ช่วยซ่อมแซม และเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดี เพราะเป็นโปรตีน

ถั่วแดง ถั่วดำและถั่วเขียว 100 กรัม >> ให้โปรตีน 22- 24 กรัม ถั่วแดง ถั่วดำและถั่วเขียว เป็นธัญพืชที่อุดมไปด้วยสารอาหารอื่นๆอีก เช่น วิตามิน แร่ธาตุและ FIT SOY 100% SOY ISOLATE โปรตีนจากพืช โปรตีนถั่วเหลือง ทางเลือกของคนที่ต้องการเสริมโปรตีนจากพืช ช่วยซ่อมแซม และเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดี เพราะเป็นโปรตีน