แตงกวา ประโยชน์ดีๆ สรรพคุณเด่นๆและข้อมูลงานวิจัย

ชัวร์ก่อนแชร์ : ดื่มน้ำแตงกวา ป้องกันสารพัดโรค จริงหรือ? แตงกวา ประโยชน์ แตงกวาเย็นๆกรอบๆ หมดเรียบเลย อุ้มตอกไข่ 2 ประโยชน์ #mynameischarm #mynameisnapat ‍ แตงกวาเย็นๆกรอบๆ

แตงกวา Cucumis sativus Linn หรือ cucumber เป็นพืชที่รู้จักกันเป็นอย่างดีและมีคุณประโยชน์หลากหลายเพราะเป็นพืชที่ใช้เป็นอาหารได้ และมีคุณค่าทางโภชนาการ แตงกวาเป็นพืชที่มีน้ำสูง

แตงกวา ประโยชน์ แตงกวา แตงกวาเป็นผลไม้ที่มีลักษณะเป็นกลม สีเขียวอ่อน รสชาติหวานน้อย แต่มีความสดชื่นจากน้ำที่มากมาย แตงกวามีประโยชน์ สรรพคุณ และข้อควรระวัง

ไลโคปีน ประโยชน์ แตงกวา ผักแนมยอดฮิตสารพัดประโยชน์ มีสรรพคุณด้านสุขภาพมากกว่าที่คุณคิด กินแตงกวามีประโยชน์ยังไง กินแตงกวาช่วยเรื่องอะไรบ้าง วันนี้ทางสายกินมีคำตอบมาให้ รับรองว่ารู้แล้วคุณจะรักใน