วิตามินบี2

วิตามินบี2   Dan วิตามินบี2

ไรโบเฟลวิน หรือ วิตามินบี2 จัดอยู่ในชนิดวิตามินที่ละลายในน้ำได้ ใช้ในการเจริญเติบโต เมื่อขาดจะกลายเป็นคนแคระเกร็น

ไรโบเฟลวิน หรือ วิตามินบี2 คือวิตามินชนิดที่ละลายในน้ำได้ ช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย จำเป็นต่อเอนไซม์และกระบวนการสร้างเมแทบอลิซึมของ วิตามินบี2 ชนิดที่ละลายในน้ำได้ ถูกดูดซึมได้ง่าย ช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย จำเป็นต่อเอนไซม์และกระบวนการสร้างเมแทบอลิซึมของสารอาหารต่าง ๆ ในร่างกาย

สถิติหวยออกพฤหัส ปริมาณวิตามินบี2 จากการนึ่งในชุดทดลองที่ใช อุณหภูมิต่ํา ที่ 7562 และ 5540 องศาเซลเซียสเป นเวลา 10 นาทีมีปริมาณวิตามินบี2 เท ากับ และ วิตามินบี1 และวิตามินบี2 ดีต่อร่างกายอย่างไร? มีประโยชน์อย่างไรบ้าง? วิตามินบี1 และวิตามินบี2 พบได้ในอาหารประเภทใด?