มะละกอสุก เจาะลึกระบบสุขภาพ

มะละกอสุก ถ่ายอุจจาระไม่ออก แนะนำทานโยเกิร์ตกับมะละกอสุก 3-5 ชิ้น ก่อนอาหารเช้าช่วยปรับจุลินทรีย์ในลำไส้ การรับประทานผักผลไม้เป็นประจำช่วยกระตุ้นระบบ

คุณค่าทางโภชนาการของมะละกอสุก 1 ส่วน ประมาณ 7 ชิ้นคำ หรือ 144 กรัมโดยเฉลี่ย พลังงาน 60 กิโลแคลอรี น้ำ มะละกอสุก มะละกอสุก 1 ลูก น้ำหนักประมาณ 1 กิโลกรัม Ripe Papaya 1 pcs weighs about 1 kg ปลูกแบบธรรมชาติ ไม่ใส่สารเคมี ปลอดภัย ส่งต่างจังหวัด: ใช้ขนส่งแบบแช่เย็น แช่แข็ง Delivery to other