คะน้า

คะน้า   Dan คะน้าหมูชิ้น

ล้างคะน้า ตัดใบออกจนเหลือแต่ยอดและใบอ่อน แล้วตัดแยกออกจากต้นคะน้า ใส่ภาชนะปิดฝาไว้ แช่ในตู้เย็นสักครู่แล้วปอกเปลือกลำต้นคะน้าออกให้หมด

คะน้าเป็นพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาสูง ในคะน้า 100 กรัม ให้พลังงาน 31 แคลอรี อุดมไปด้วยวิตามินเอ บี และซี รวมถึงสารอาหารอื่นๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น แคลเศียม ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส เบต้า-แครอทีน คะน้า คละขนาด 1 กก แพ็ค

dc casino ปลูก “คะน้าเด็ดยอด” เป็นผักสามัญประจำบ้านกันดีกว่า Facebook · Twitter · Google+ · LINE ลักษณะเด่นของ ผักคะน้าเด็ดยอด -ยอดอ่อนมีเส้นใยน้อยกว่าผักคะน้า ทำให้เนื้อผักไม่ คะน้า ออก บาง ส่วน เพื่อ จัด ระยะ ปลูก ให้ เหมาะสม โดย คะน้า ที่ ตัด ออก นี้ สามารถ ตัด ขาย เป็น คะน้า เล็ก หรือ คะน้า กํา ได้ คุณ สมพง ษ์ บอก ว่า ราคา คะน้า